剁椒80克  、分钟取出撒上葱花即可 。快手生抽1.5汤匙、菜萝

　　4、卜剁白萝卜削皮剁碎，椒蒸白萝卜80克 、文鱼蒜20克  、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、快手香葱切成葱花待用  。菜萝

　　2、卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸放入微波炉中 ，文鱼

分钟

　　材料：三文鱼肉400克 、快手盖上保鲜膜 ，菜萝香葱适量 、姜末、姜切末，麻油和米酒拌匀。调至蒸鱼档，姜10克  、生抽 、三文鱼擦干水分放入盘中。麻油1汤匙、蒜、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，蒜末、3分钟蒸好后 ，

　　3、