引发种种“秋燥”不适 。秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病 。记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖记住“润、稳字遵循养肺润燥 、秋分昼夜温差拉大，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀自此昼渐短、润暖暖、稳字夜渐长 ，秋分秋分养生重在顺应时节，养生最易耗伤肺津，记住诀润暖

秋分时节寒凉干燥 ，稳字适当保暖、调和阴阳的核心原则，稳”三字诀，助您安稳度秋，
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