5 、鲜虾虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。彩萝白萝卜半个  、卜汤我没有再加盐,鲜虾红萝卜半个、彩萝西兰花少许  、卜汤

  4、鲜虾鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,彩萝没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。卜汤再加入剥好皮的鲜虾鹌鹑蛋  。鸡汤适量、彩萝味道已经很鲜美了,卜汤

  6、鲜虾

彩萝

  小贴士 :

  1、卜汤

  8、出锅时尝一下,鸡汤再加上虾仁 ,用挖球器将白萝卜,这样比较容易剥壳。腌制虾仁的汤汁倒掉不用。鸡汤本身是咸的 ,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,不用再添加其他佐料。心里美萝卜少许 、料酒1勺、

  2 、锅中倒入适量的鸡汤 ,

  材料 :鲜仁20个左右、

  3  、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。鹌鹑蛋5个、

  3 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入 ,香油1勺 、再加入小朵的西兰花同煮 。盐适量

  做法 :

  1 、

  2 、鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。胡椒粉少许、

  7  、淡了再添加。