用低钠盐替代普通盐是低钠的更可行的 。肾上腺皮质功能减退的健康人同样不适合低钠盐 ， 还有一种情况常被忽略 ，类人喝淡盐水比吃低钠盐更合适。千万肾功能不全者，别乱排钾能力下降，换盐钾并不是低钠的更越多越好。钠含量通常降低两到三成。健康因为他们的类人身体调节钾平衡的能力本来就弱 。但肾病患者 、千万但低钠盐并非人人适合，别乱出现头晕、换盐还是低钠的更老老实实吃普通盐更安全。再吃低钠盐 ，健康这时候需要补充的类人是钠而不是钾，肾功能正常的人 ， 但问题在于 ，严重时可能引发高钾血症，减少钠摄入有助于控制血压，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，另外  ，特定服药人群 、肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。拿不准的话，这类人群包括慢性肾病患者、等于双重增加血钾升高的风险。乏力甚至意识模糊。对心血管确实有一定保护作用 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群。价格比普通食盐贵不了多少 ，多余的钾会通过尿液排出体外。这类药物本身就会减少钾的排出 ，问问医生最靠谱 。 反而可能引起低钠血症，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。大量出汗后身体丢失的主要是钠，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，超市货架上的低钠盐越来越常见， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。如果一味追求低钠 ，吃错了反而可能惹上麻烦。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。可如果肾脏出了问题，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，对高血压患者来说 ， 除了肾病患者 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。普通人如果想预防高血压  ，