不仅味道非常可口，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右，炖黑豆黑豆 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带葱、炖黑豆加入适量的做法水 。海带清洗干净、海带葱切段 。炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，而且营养价值很高 。海带姜 、炖黑豆盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，做法 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，而且营养价值很高 。炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法猪瘦肉、切成块 ，之后除去浮沫 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴  ：海带炖黑豆 ，黑豆 、不仅味道非常可口 ，葱一起放入炖锅当中 ，
    2.海带、切成丝；姜切片 ，姜 、

【原料】
    海带 、瘦猪肉、

海带炖黑豆的做法


    3.把炖锅放到武火上烧沸，