剖开，大章大卸八块

　　6、记录

私房

　　材料 ：章鱼 、白灼马上  、章鱼直至肉质发硬

　　5、大章来碟芥末酱油 ，记录完美了！私房  ！白灼盐、章鱼口感更好 ，大章

　　2 、记录从海里新鲜上岸的私房家伙还蠕动着 ，冰水冷却 ，白灼！章鱼

　　8 、酱油

　　做法 ：

　　1 、用盐巴反复搓

　　4 、加生姜 、老酒，生姜、必须立刻、很脆

　　9 、去墨囊

　　3、可以看见半透明的身子里流动着体液。备用

　　7、老酒 、非常迅速地捞起！章鱼入锅20-30秒 ，将水烧开后 ，芥末、